Side Effect Of Drinking Warm Water : गर्म पानी पीने में बरतें सावधानी, जानिए किन लोगों को नहीं पीना चाहिए गर्म पानी
Side Effect Of Drinking Warm Water : गर्म पानी पीने की कुछ लोगों को आदत होती है। विशेष रूप से सुबह के समय बहुत से लोग गर्म पानी पीते हैं। ऐसा माना जाता है कि गर्म पानी से पाचन क्रिया सही रहती है। इससे वजन भी नियंत्रित रहता है। कुछ ऐसे लोग हैं जो कि केवल सर्दियों के मौसम में ही गर्म पानी पीते हैं, वहीं कुछ ऐसे भी हैं जो कि वर्षों से गर्म पानी पीते आ रहे हैं। लोगों को इसका फायदा भी मिलता है, सभी लोगों को गर्म पानी पीने का फायदा मिले यह जरूरी नहीं है। इसीलिए आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएंगे कि किन लोगों को गर्म पानी नहीं पीना चाहिए।
छोटे बच्चों को होता है नुकसान
Side Effect Of Warm Water In Kids : छोटे बच्चों को गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। इसका कारण यह है कि बच्चों का पाचन तंत्र बहुत ही नाजुक होता है। अगर बच्चों को नियमित तौर पर गर्म पानी पीने के लिए दिया जाय तो इसका असर बच्चों की पाचन तंत्र पर पड़ता है। सर्दी जुकाम के समय चिकित्सक की सलाह पर कुनकुना पानी दिया जा सकता है। हालांकि कई बार चिकित्सक पानी को उबालने और पानी के ठंडा करने के बाद उसे बच्चो को देने की सलाह देते हैं।
लिवर के मरीज
Side Effect Of Warm Water In Liver Patient : लिवर के मरीजों को गर्म पानी पीना काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है। लिवर के मरीज जब गर्म पानी पीते हैं तो इससे लिवर पर ज्यादा दबाव पड़ता है। ऐसा होना मरीज की तकलीफ को बढ़ाने का ही काम करता है।
एसिडिटी के मरीज
Side Effect Of Warm Water In Acidity Patient : ऐसे मरीज जिन्हें एसिडिटी की समस्या होती है उन्हें सुबह के समय खाली पेट गर्म पानी पीने से बचना चाहिए। क्योंकि कई बार गर्म पानी पीने से एसिडिटी की समस्या और अधिक बढ़ सकती है।
बुखार आने पर करें परहेज
Avoid Warm Water When You Have Fever : जब व्यक्ति बीमार होता है तो उसकी बॉडी का तापमान काफी ज्यादा होता है। बीमार व्यक्ति अगर गर्म पानी पीता है तो इससे मरीज व्यक्ति के शरीर का तापमान और अधिक बढ़ जाता है। जिससे व्यक्ति के तबियत बिगड़ने की संभावना और अधिक बढ़ जाती है।
प्रेगनेंट महिलाएं
Avoid Warm Water Pregnent Women : प्रेगनेंट महिलाओं को भी गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। विशेश रूप से सुबह के समय खाली पेट तो भूल कर भी गर्भवती महिलाओं को गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। गुनगुना पानी अगर पीना चाहती हैं तो चिकित्सक की सलाह के बाद ही ऐसा करें।
नींद के मरीज
Sleeping Patient : कुछ लोगों को नींद न आने की बीमारी होती है। ऐसे लोगों को रात के समय गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। जिन लोगों के दांत सेंसेटिव होते हैं उन्हें भी गर्म पानी का सेवन नहीं करना चाहिए।
